Čo si už neoblečiete vy, oblečte váze

Ak máte doma sveter, ktorý už nosiť nebudete a nemáte ho komu posunúť, môžete vďaka nemu vytvoriť obal na vázu. Ako na to? Natiahnite rukáv svetra na vázu tak, aby lem pekne priliehal vrchu vázy. Podľa výšky vázy potom rukáv odstrihnite a k váze ho prilepte obojstrannou páskou alebo taviacou pištoľou. Voilà, jednoduchá a efektná dekorácia je na svete.

(Foto: thriftyandchic.com)

Snehové vločky trochu inak

Veľké snehové vločky, ktoré môžete zavesiť na stenu namiesto obrazov, vytvoríte z nanukových paličiek, prípadne zo špajdlí. Tie k sebe prilepte do rôznych tvarov (nebojte sa popustiť uzdu fantázii, alebo si pomôžte obrázkami vločiek z internetu). Na záver ich nastriekajte sprejom alebo nafarbite farbou na drevo. Pre žiarivejší efekt použite zlatú či striebornú farbu.

(Foto: makinghomebase.com)

NÁŠ TIP: Túto ozdobu si viete hravo vytvoriť aj s deťmi. Paličky natrite rôznymi farbami z dúhovej palety a dozdobte ich ďalšími prvkami, ako sú flitre, brmbolce, vata či koráliky. V tomto prípade sa zamerajte skôr na zdobenie, ako na lepenie do zložitejších tvarov. Postupovať môžete aj podľa tohto návodu.

Prestrite vianočne

Nápaditým stolovaním zaujmete vždy, nielen počas Štedrého večera. V zime môžete príbor zaodieť do stromčeka z filcu, ktorý si jednoducho vystrihnete napríklad podľa tohto vzoru.

(Foto: goodhousekeeping.com)

Netradičný vianočný stromček

Živý stromček je klasikou, ktorá vo väčšine domácností na Vianoce nesmie chýbať. Stále však pribúdajú aj nápady na netradičné stromčeky. Jeden si môžete vytvoriť napríklad z vianočných pohľadníc či fotografií, ktoré nalepíte na stenu. K stene môžete následne postaviť vedro s balíčkami, čím vytvoríte kmeň. Aké hravé a jednoduché, však?

(Foto: goodhousekeeping.com)

Staré korčule, nový uhol pohľadu

Možno sa vám niekde doma či v pivnici povaľujú staré korčule na ľad. Ak ste ich už niekoľko rokov nevytiahli a ani si ich v blízkej dobe neplánujete obuť, využite ich na tvorbu originálneho venca na dvere, alebo do nich vložte čečinu či iné doplnky a naaranžujte ich na iné miesto. V záhrade, ale aj vo vnútri, navodia príjemnú zimnú atmosféru.

(Foto: debbie-debbiedoos.com)

Snehuliak bez snehu

Z okrúhlych darčekových krabíc alebo policových prvkov v tvare hexagonu môžete vytvoriť originálnu dekoráciu v tvare snehuliaka. (Jednotlivé police si môžete aj vyrobiť z kartónu alebo dreva.) Natrite ich na bielo a prilepte na seba. Na vrch pripevnite klobúk z filcu, dreva, prípadne látky alebo čierneho papiera, ktoré podlepíte kartónom. V jednotlivých policiach si následne vytvorte vianočnú dedinku, alebo ich vyzdobte podľa vlastných preferencií.

(Foto: itsalwaysautumn.com)

Keď sú adventné kalendáre z obchodu nudné

Takmer každé dieťa sa nevie dočkať, kedy konečne prídu Vianoce a pod stromčekom si nájde vytúžené darčeky. Adventný kalendár toto čakanie spríjemňuje, nech už je v akejkoľvek podobe. Ak ale chcete deťom pripraviť na jednotlivé dni niečo zaujímavejšie a zdravšie ako čokoládu, vytvorte malé vrecká s číslami a vložte do nich, čo len uznáte za vhodné. Vrecká následne zaveste na rebrík, krb či na špagát natiahnutý v ráme alebo na stene. Tu sa fantázii medze skutočne nekladú.

(Foto: goodhousekeeping.com)

NÁŠ TIP: Adventný kalendár nemusí obsahovať len hmotné veci. Jeho súčasťou môžu byť aj hádanky či zábavné úlohy. Keď ich prestriedate s dobrotami a vecami, ktoré majú vaše deti radi, iste zabodujete.

Páčia sa vám naše tipy? Dajte nám vedieť, ak niektorý z nich vyskúšate. Potešíme sa aj fotografiám ďalších dekorácií, ktoré vznikli pod vašimi rukami a skrášľujú vám domov.

The post Nekupujte nové, upcyklujte, čo máte doma: Jednoduché tipy na zimné DIY dekorácie appeared first on Upcycle.

Svoj vlastný lapač snov si navyše môžete veľmi jednoducho vyrobiť vďaka DIY návodu od šikovnej YouTuberky Brooke Mahan, ktorá spracovala podrobné video ako na to krok za krokom. Na jeho výrobu môžete použiť predmety, ktoré sa vám možno povaľujú v skrini. Alebo navštívte starú mamu a vypýtajte si kruhy na vyšívanie, ktoré už nepoužíva. Ak na ozdobné pierka vyzbierate tie, ktoré nájdete počas potulkami prírodou, váš lapač bude mať o to väčšiu a magickejšiu moc – skrátka pretože ste si všetko potrebné vlastnoručne pripravili a je to zároveň omnoho ekologickejší spôsob, ako získať dekorácie. Ozdobné pierka je tiež možné zakúpiť v špecializovaných obchodoch aj na internete. Poďme na to.

Môj nový mäkký zachránený kamarát – ušitý z materiálov na vyhodenie

Upcyklované vankúšiky na hranie

Budete potrebovať:

• Kruh na vyšívanie
• Špagát
• Bielu niť
• Koženkový špagát/alebo hrubú bavlnu na obmotanie
• Pierka
• Korálky

Postup ako vyrobiť lapač snov

1. Koženkový špagát obmotajte okolo kruhu na vyšívanie

Koženku najskôr uviažte na kruh. Následne ju na tesno obmotajte okolo celého kruhu. Konce priviažte blízko pri sebe a odstrihnite odstávajúce časti.

2. Vytvorte si „kostru pavučiny“ výplne pomocou špagátu.

Na akékoľvek miesto uviažte začiatočný bod. O kúsok ďalej špagát obmotajte okolo kruhu. Takto postupujte, až kým sa dostanete naspäť na začiatočný bod a zviažte ho s koncovým.

3. Rovnakým procesom pokračujte pri viazaní „pavučiny“.

Špagát previažte zakaždým v strede medzi dvomi uviazanými bodmi. Takto postupujte, až kým nevytvoríte celú „pavučinu“.

4. Keď sa dostanete do stredu „pavučiny“, zviažte špagát a vzor uzavrite.

Konček špagátu odstrihnite a základnú konštrukciu máte hotovú.

5. Vyrobte visiace ozdoby na lapač.

Pierka zviažte za končeky dohromady pomocou nite – niť zatiaľ nestrihajte. K zviazaným pierkam priviažte špagát tak, že zvyšnou niťou pevne obviažete jeho konček k pierkam.

Na konček pevne zviazaných pierok navlečte korálku. Korálky netreba nijako priväzovať. Hotové pierka zaveste na konštrukciu lapača a máte hotovo.

Fotky: YT/WhatsUpMoms

Pošlite nám ukážky svojich výtvorov do komentárov na Facebooku a podeľte sa tak o svoje cenné diela. V našom magazíne pravidelne prinášame inšpiráciu na nové DIY projekty využívajúce nepotrebné veci, ktoré by inak s najvyššou pravdepodobnosťou skončili v odpade a na skládkach. Ďakujeme, že nás sledujete.

The post Ako jednoducho vyrobiť nádherný lapač snov appeared first on Upcycle.

Máte to tak aj vy? Situácie podobné týmto nás motivovali k lepšej technike uskladňovania potravín, aby sme toľko neplytvali a nevyhadzovali svoje peniaze do koša. A čo je najdôležitejšie, vďaka nášmu odpadu najviac trpí životné prostredie.

Zaujímavosť: Priemerný Európan za rok vyhodí 96-115kg jedla. Celosvetovo je to 1/3 celkového objemu potravín, ktorá sa mení na odpad. Ten sa likviduje v spaľovniach alebo rozkladá na skládkach odpadu po dlhé mesiace či roky, pri čom sa do atmosféry uvoľňujú škodlivé skleníkové plyny.

Tipy a triky, ktoré dajú vašim potravinám možnosť „dlhšej kariéry“

Ako môžeme predĺžiť životnosť našich obľúbených potravín? Tak napríklad pór sa nám poďakuje, keď ho nastojato vložíme do pohára s vodou pokojne aj po tom, ako sme už časti z neho použili na varenie. Vydrží tak neporovnateľne dlhšie a môžeme ho takto skladovať v chladničke, ale aj na kuchynskej linke či kdekoľvek inde. To isté platí aj pre špargľu. Zemiaky majú radi tmu a vzduch, preto ich môžeme uskladniť v komore do papierového vrecka, prípadne tašky, do ktorej urobíme dierky. Aby nám nezačali klíčiť, existuje niekoľko tipov skúsených záhradkárov, napríklad priložiť listy sušenej mäty, jablko, či dokonca cviklu do vrecka so zemiakmi.

Chlebu sa darí napríklad aj v chladničke. Mäkučký výdrží až po dobu jedného týždňa. Namiesto skladovania v mikroténovom vrecku sa odporúča ho skladovať ho v ľanovom, či konopnom vrecku. Čo s mrkvou? Pokiaľ je nepoškodená, pekná a čerstvá, stačí ju zabaliť do servítky, naukladať do bavlneného vrecka, a takto nám vydrží aj viac ako mesiac. Postup môžeme zopakovať aj pri cvikle. Čo však s „načatou“ mrkvou? Je možné ju nastrúhať alebo nakrájať na kocky, vložiť do vrecka, vytlačiť z neho vzduch a uskladniť do mrazničky. Mrkva nakrájaná na kolieska sa dá uskladniť aj v zaváracom pohári zaliata vo vode, kde na nás v chladničke počká aj týždeň-dva.

Náš tip: Praktické bavlnené vrecká na skladovanie potravín šijeme aj v našej dielni. Ich pridanou hodnotou je využívanie zvyškových materiálov. Tie ostávajú po výrobe sedačiek a inak by skončili v odpade, nakoľko na svoj pôvodný účel sa už nedajú využiť. Kúpou našich produktov tak získate praktické a kvalitné výrobky, ktoré navyše odbremeňujú planétu od zbytočného odpadu.

Pri uvedených postupoch zeleninu neumývame, nanajvýš ju utrieme servítkou od prachu.

Kaleráb po zbavení dlhých listov a vydrží dlhšie. Zeler si poriadne osušte a zabaľte do alobalu – mal by nám vydržať aj mesiac.

Ako môžeme naším správaním zamedziť zbytočnému vyhadzovaniu potravín?

Určite pomôže, ak nebudeme robiť veľké nákupy raz za čas, pretože vzniká riziko, že kým sa ku danej potravine dostaneme, stratí svoj šmrnc a už na ňu nebudeme mať chuť (spomeňme si na všetky tie avokáda, ktoré ihneď po prekrojení putovali do koša či kompostu.)

Pravidelne kontrolujte dátumy spotreby a minimálnej trvanlivosti. Pozor, medzi týmito pojmami je rozdiel. Po dátume odporúčanej spotreby by sa potraviny konzumovať nemali, avšak po dátume minimálnej trvanlivosti je dobré skontrolovať stav potraviny, no konzumovať ju môžeme aj naďalej ak je všetko v poriadku.

Tip: Plánujte jedlá. Pravdepodobnosť, že nakúpite a následne potraviny nevyužijete výrazne klesá.

Nerobte kompromis medzi vysokou kvalitou a ekológiou: podsedáky vyrobené z odolných zvyškových materiálov.

Ušite mi ich na mieru

Ako uchovať čerstvé ovocie po dobu 12 mesiacov (bez zavárania)?

Na internete existuje množstvo nápadov a návodov ako na to, no tento nám zaručuje trvanlivosť čerstvého ovocia až 12 mesiacov, a to bez zavárania:

Vezmime si napríklad bohatú úrodu čerešní, jabĺk, mirabeliek alebo čohokoľvek, čím nás naša záhradka obdarila. Ovocie musí byť čerstvé, nie podliehajúce začiatkom hniloby. Ako na to?

1. Ovocie niekoľkokrát premyjeme vodou (v prípade čerešní, odstránime stopky).

2. Umyté ovocie podávame do sklenených pohárov, ideálne väčších (1l-1,5l).

3. Zalejeme vriacou vodou, zakryjeme viečkom-nezaťahujeme a necháme pôsobiť 10 minút.

4. Vodu vylejeme (už ju nebudeme potrebovať).

5. Prevaríme novú vodu.

6. Do nádob s ovocím pridáme dve polievkové lyžice cukru.

7. Ovocie opäť zalejeme vriacou vodou, no tentokrát viečka poriadne zatiahneme.

8. Nádoby prikryjeme uterákom alebo handrou a necháme chladnúť po dobu 20-24h.

9. Ovocie je pripravené na skladovanie. Teplota miestnosti by nemala presiahnuť 18 ºC a do nádob sa v žiadnom prípade nesmie dostať vzduch.

Podobný návod existuje aj na uskladnenie paradajok, no rozdiel je v tom, že ich každú jednu prepichneme niekoľkokrát ihlou, prvú várku vriacej vody necháme pôsobiť 15 minút a do nádoby pred uzavretím nepridávame žiaden cukor. A je to!

Pokiaľ nie ste fanúšikom zavárania, pravdepodobne sme vám teraz urobili radosť. Ak však máte zaváranie v krvi, rozhodne ste si už osvojili ten svoj „pravý“ nálev na uhorky či egreše.

Kedy si však zvoliť zaváranie?

Zavárať môžeme huby, čerešne, jablká, produkty z nich (džemy, lekváre…), uhorky a iné ovocie či zeleninu. Zavárať vieme na sladko aj na kyslo. Potraviny vydržia aj niekoľko rokov. Avšak treba myslieť na to, že varným procesom klesá nutričná hodnota zaváraniny. Existujú však procesy, ktoré uchovajú potraviny dlho čerstvé a dokonca zvýšia ich vitamíny a prospešné látky.

Zázrak menom fermentácia

Pri procese zvanom fermentácia nám pomáhajú prospešné baktérie uchovať zeleninu a iné potraviny o niekoľko týždňov dlhšie. Jednobunkové baktérie svojim „životným štýlom“ vytvárajú prostredie odolné voči hnilobným procesom a toxínom, ktoré by potraviny znehodnotili. Vďaka fermentácii máme napríklad aj pivo, kyslú kapustu, rôzne mliečne výrobky, či napríklad aj tempeh (sójový výrobok). Okrem iného fermentácii vďačíme aj za zlepšenie trávenia vďaka probiotickým kultúram, ktoré pri nej vznikajú. To znamená, že ak máte problémy s trávením, skúste si doma niektorý z jednoduchých návodov na domácu fermentáciu.

Ak však nie ste fanúšikom kyslých chutí, na fermentované potraviny si buď zvyknete (lebo ich nutričné hodnoty a benefity za to naozaj stoja), alebo ich môžete použiť ako prílohu ku chutným receptom, ktoré ich chuť vyvážia.

Recept na fermentované reďkovky (či inú vhodnú zeleninu):

1. Pripravíme si čistú nádobu na fermentovanie, môže byť aj zaváraninová.

2. Reďkovky si nakrájame (zmestí sa mi ich viac do nádoby a tekutina sa dostane hlbšie do zeleniny).

3. Ak chceme, pripravíme si koreniny na dochucovanie, napr. kurkumu, zázvor, bobkový list, chren (môže byť aj čerstvý).

4. Reďkovky naukladáme do nádoby a zalejeme soľným roztokom. Roztok si pripravíme tak, že si vypočítame 2% z objemu vody, a toľko soli pridáme (na liter je to 15g).

5. Roztok poriadne zamiešame nech sa soľ rozpustí a zalejeme reďkovky v nádobe tak, aby boli všetky ponorené vo vode ešte aj s rezervou.

6. Nádobu prikryjeme, no nezatvárame!

7. Pri izbovej teplote necháme prírodu nech vykoná svoje kúzlo.

8. Približne na štvrtý-piaty deň môžeme ochutnať čo sme si sfermentovali a po šiestom dni by mala byť reďkovka (alebo iná zelenina) pripravená na pravidelný konzum.

Pozor: Chladnička spomalí fermentačný proces, preto nádobku skladujte pri izbovej teplote.

Urobili sme vám chute? Inšpirovali sme vás? Poznali ste všetky techniky? Dajte nám vedieť, ktorý postup vyskúšate ako prvý.

The post Koniec plytvania: tipy ako skladovať jedlo a potraviny appeared first on Upcycle.

Upcyklácia starých sviečok

Sviečky v sklenených pohárikoch nikdy nedohoria „do poslednej kvapky“. Na spodku pohárika vždy ostane zbytočne nevyužitá vrstva vosku. Ak nazbierate väčší počet takýchto pohárikov je možné ich jednoducho upcyklovať a vyrobiť novú, plne funkčnú a úplne originálnu sviečku. Postup si môžete pozrieť aj v tomto videu.

Budete potrebovať:

• staré sviečky v skle
• hrniec
• Vodu
• knôty (dajú sa kúpiť v špecializovaných e-shopoch, alebo vyrobiť – napr. nanukové tyčinky potreté olivovým olejom či kancelárske sponky a bavlnená niť – inšpiráciu nájdete na internete)
• tavnú pištoľ

Postup na odstránenie starého vosku:

1. Zhromaždite všetky svoje staré sviečky.
2. V hrnci nechajte zovrieť vodu, ktorú opatrne nalejte do sviečok. Vosk sa začne zrážať na povrch hladiny vody.
3. Nechajte vodu vychladnúť. Môže to trvať až hodinu. Proces je dokončený, keď uvidíte vosk ako pevný disk plávajúci na hladine vody.
4. Voskový disk jednoducho vyberte z každého pohárika.
5. Vyčistite zvyšky vosku z pohárikov pomocou horúcej vody.

Výroba novej sviečky

1. Vezmite čistú nádobu a tavnou pištoľou prilepte knôt alebo kancelársku sponku na dno. Ak používate paličku na nanuky, vyberte len jeden koniec, ktorý oblepíte a prilepíte na dno.
2. Všetky zozbierané disky starého vosku vložte do hrnca.
3. Vosk zahrievajte na miernom plameni, kým sa všetok neroztopí.
4. Roztopený vosk nalejte do nádoby na sviečku.
5. Nechajte sviečku vychladnúť. Čas sa líši v závislosti od veľkosti vašej sviečky.
6. Hotovo

Ekologický dizajn do každého interiéru: obaly na kvetináče šité zo zvyškových materiálov.

Ušite mi ho na mieru

Ako vyrobiť sójovú sviečku

Na sviečku zo sójového vosku budete potrebovať najzákladnejšiu surovinu – sójový vosk, ktorý si musíte kúpiť v špecializovanom obchode, alebo e-shope. Vyrobiť si doma vlastný sójový vosk si vyžaduje použitie komplikovaného zariadenia a skúsenosti.

Zaujímavosť: Sójový vosk je omnoho ekologickejší, ako parafín a bežné sviečky. Obsahuje nulové množstvo toxínov, karcinogénov a nevypúšťa do atmosféry žiadne škodlivé látky na rozdiel od neobnoviteľných parafínových voskov, ktoré môžu obsahovať karcinogénne a pre ľudské telo škodlivé látky.

Ako na to:

Podrobný fotopostup nájdete v návode od Candlescience. Slovenský návod sme vám sprostredkovali v tomto postupe.

Krok 1: Roztopte vosk zo sójových sviečok: Nalejte 450 g sójového vosku do menšieho hrnca – ktorý potom vložíte do vodného kúpeľa vo väčšom hrnci. Vodu vo väčšom hrnci necháte zovrieť, čím sa voskové vločky roztopia.

Krok 2: Pripravte si poháre a nalepte knôt: Použiť môžete poháriky zo starých sviečok, z ktorých odstránite zvyšný vosk podľa návodu z úvodu nášho článku. Knôty môžete kúpiť, alebo vyrobiť podľa tipov spomínaných v prvej časti článku. Knôty je nutné prilepiť na spodok pohárika.

Krok 3: Zafarbite a aromatizujte vosk, ak si to želáte: Pomocou farbiva na sviečky, ktoré je nutné kúpiť v špecializovanom obchode či e-shope. Farbivo poriadne premiešajte. V tejto fáze sa hodí mať teplomer do vody – keď vosk dosiahne 85 °C, pridajte 28 g vonného oleja na sviečky. Jemne miešajte cca 2 minúty, aby ste sa uistili, že sa olej s voskom úplne zmieša.

Krok 4: Horúci vosk nalejte do pripravenej nádoby na sviečku: Keď vosk vychladne na 57 °C, opatrne ho nalejte do nádob. Knôt je nutné zaistiť a podoprieť, aby ostal zvisle a nenaklonil sa na stranu.

Krok 5: Orežte knôt sviečky a máte hotovo: Keď sviečky úplne vychladnú, upravte dĺžku knôtov.

(Fotky a postup: candlescience.com)

Máte svoje vlastné sviečkové výtvory? Budeme radi, ak sa o fotky s nami podelíte v komentároch.

The post Ako jednoducho vyrobiť sviečku – DIY návod appeared first on Upcycle.

Dekorácie z darov jesene

Najkrajších a „naj-eko“ dekorácií sú plné lesy. Nuž a ktoré neodmysliteľne patria k jeseni? No predsa žalude. Vyberte sa do lesa a spojte príjemné s užitočným. Porozhliadnite sa po čo celých žaluďoch aj s klobúčikmi a doma si z nich môžete jednoducho vytvoriť krásne farebné dekorácie tak, že ich namaľujete kvalitnými akrylovými farbami. Použiť ich potom môžete v rámci rôznych zátiší.

(Foto: homestoriesatoz.com)

Deti zase potešia takéto jesenné jahôdky. Aj na ich namaľovanie budete potrebovať kvalitné krycie akrylové farby, lepidlo, a štetec s tenkou špičkou na čierne zrniečka. Klobúčiky najskôr odstráňte a samostatne vymaľujte na zeleno. Samotné žalude vymaľujte na červeno, ružovo, či akokoľvek sa vám žiada a po zaschnutí ich kvalitným lepidlom prilepte ku klobúčikom. (Foto: craftsbyamanda.com)

Nechce sa vám nič maľovať? Nevadí. Žaluďmi vyplňte vázu a do stredu umiestnite sviečku a voilá, máte hotovo. Pre lepší efekt na spodok vázy vložte do kruhov zmotané prútiky. (Foto: livelaughrowe.com)

Tekvice zo starých košieľ a tričiek

Textilné tekvice sú momentálne obrovským hitom v interiérovom dizajne a nájdete ich vo viacerých značkových obchodoch s dekoráciami. Prečo však míňať nie malé peniaze, keď si tekvice môžete jednoducho vyrobiť doma za pomoci starého oblečenia a mať z nich pritom oveľa lepší pocit? (Samozrejme za predpokladu, že to aspoň ako-tak ovládate s ihlou a niťou, nakoľko je tu potrebné aj trošku šiť. Zložitosť je však vhodná aj pre začiatočníkov). Podrobný návod si môžete pozrieť v tomto videu.

(Foto: thehowtomom.com)

(Foto: myhubbardhome.com)

Tekvica pre vinára

Z korkových zátok sa dá vytvoriť aj takáto kreatívna jesenná dekorácia v tvare tekvice. Budete na ňu potrebovať 30 korkových zátok rovnakej veľkosti, tavnú pištoľ, špagát, bielu a oranžovú farbu. Konce korkov namaľujte – niektoré na oranžovo, iné na bielo a niektoré môžete ponechať aj nenatreté. Najskôr o seba tavnou pištoľou zlepte 5 zátok tak, aby boli v rovine. Potom zlepte ďalší rad s jedným korkom navyše a ďalej postupujte podľa počtu korkov na obrázku. Nakoniec zlepte všetky rady na seba, na hornú radu zvisle nalepte zátku tak, aby pripomínala stonku tekvice. Dodekorujte špagátom a falošným alebo skutočným listom.

(Foto: machineshed.com)

Maľované tekvice

Namiesto vyrezávania svetlonosov môžete tento rok vyskúšať iný kreatívny projekt – pomaľovanie tekvice. Na vytvorenie efektných vzorov pritom vôbec nemusíte vedieť maľovať. Verte, že nasledujúce vzory dokážete namaľovať určite aj vy. Uistite sa však, že máte kvalitné akrylové farby.

(Foto: joyfulderivatives.com)

Jesenný rámik na dvere

Skúste si tento rok na dvere namiesto zakúpenia nového venca vyrobiť originálny ozdobný rámik s jesennou tematikou. Bude vám stačiť starý foto-rámik, alebo rám na obraz, ktorý môžete natrieť, oblepiť farebnými páskami alebo pokojne ponechať v pôvodnej farbe, a na ktorý nalepíte pomocou taviacej pištole sušené kvety a listy, halúzky či umelé ozdoby z minuloročnej výzdoby. Cieľom má byť zužitkovať to, čo už máte doma a vyrobiť z toho krásnu jesennú dekoráciu.

Univerzálny zaváraninový pohár

Zo zaváraninových pohárov môžete jednoducho vykúzliť rôzne pôsobivé jesenné dekorácie. Máme pre vás niekoľko tipov.

Tip: Aj naše upcyklované obaly na kvetináče môžete použiť ako súčasť originálnej jesennej výzdoby tak, že ich umiestnite na zaváraninový pohár, kvetináč, alebo inú vhodnú nádobu.

Ekologický dizajn do každého interiéru: obaly na kvetináče šité zo zvyškových materiálov.

Ušite mi ho na mieru

Starý servírovací podnos ako súčasť dekorácie

Máte v kredenci servírovací podnos, ktorý už dávno na jeho pôvodný účel nepoužívate, lebo vám pripadá neestetický, ale napriek tomu vám ho doposiaľ bolo ľúto vyhodiť? Nastal čas ho „zrepasovať“. Môžete ho premaľovať dobrou krycou farbou, či použiť techniku nalepovania servítkov decoupage. Ak sa však na zložitejšie dekoratívne prerábky necítite, nevadí – dno podnosu môžete prekryť peknými dekoračnými servítkami s jesennou tematikou, alebo rôznymi prírodnými dekoráciami – malými tekvicami, šiškami, kamienkami, kôrou, jesenným lístím či vetvičkami, ktoré umiestnite okolo vázy s kvetmi, alebo okolo svietnikov. Neestetické dno podnosu tak nebude vidno a vy získate dekoráciu, na ktorú budete pyšní.

Tekvice z fliaš

Na výrobu originálnych dekorácií budete potrebovať pekne tvarované fľaše. Pre tento typ dekorácie sú najvhodnejšie fľaše od alkoholu, vďaka svojmu tvaru (najmä fľaše typu bourbon či whisky). Ak takéto fľaše nemáte k dispozícii, no máte trochu guráže, možno pekné kúsky zoženiete odložené pri nádobách na vyhadzovanie skla 🙂 V opačnom prípade poslúžia aj sklenené fľaše od mlieka, minerálky či iných nápojov.

Podeľte sa s nami o vašu jesennú výzdobu, ktorú ste si vyrábali sami. Budeme sa tešiť na každú inšpiráciu.

The post Nekupujte nové, upcyklujte, čo máte doma: jednoduché DIY tipy na jesenné dekorácie appeared first on Upcycle.

Stojan na kvetináče zo starého rebríka

Na realizáciu krásneho vintage pôsobiaceho stojanu na kvetináče budete potrebovať len plechovku vašej obľúbenej farby a štetec. Jednoducho ho stačí natrieť. Ak by ste však mali nejaké pochybnosti, tipy a odporúčania nájdete v tomto blogu. (Zdroj: apumpkinandprincess.com)

Kvetináč na bylinky zo starej komody

Ďalším jednoduchým tipom na renováciu nábytku do exteriéru je použitie starej komody ako kvetináč na bylinky či balkónové rastliny. Aj v tomto prípade si môžete pozrieť podrobný návod. (Zdroj: kellyelko.com)

Pelech pre štvornohého miláčika zo zásuvky

Máte mačku? Určite budete súhlasiť, že pelech zo „šuplíka“ si urobí aj sama kedykoľvek ho necháte otvorený a bez dozoru. Ak však máte k dispozícii dostatočne veľké zásuvky zo skrine či komody, ktorá vám už doslúžila, vyrobte z nich jednoducho dizajnové nocľahy pre svojich maznáčikov. Svoj postup spracovala blogerka Liz na blogu Love goes wild. (Zdroj: lovegoeswild.com)

Ekologický dizajn do každého interiéru: obaly na kvetináče šité zo zvyškových materiálov.

Ušite mi ho na mieru

Renovácia nábytku pomocou lepenia tapiet

Jednoduchým spôsobom, vďaka ktorému môže ochutnať nenáročnú renováciu skrine aj úplný DIY začiatočník, je prelepenie plochy pomocou tapety. Opýtajte sa známych, ktorí nedávno rekonštruovali alebo zariaďovali svoj byt a možno sa vám podarí dostať ku krásnym zvyškovým tapetám zadarmo. Šikovný video-návod, v ktorom sa dozviete ako na to krok za krokom, vytvorila blogerka Sweet Vanilla.

Lavička s úložným priestorom z detskej postieľky

Drobec z postieľky odrástol, vám ju je ľúto vyhodiť a inzercie sú podobnými postieľkami preplnené? Spravte z nej užitočný kus nábytku do detskej izby. Nenechajte sa odradiť zložitosťou realizácie. V skutočnosti to nie je vôbec také komplikované, ako by sa na prvý pohľad mohlo zdať. Postup spracovala blogerka Medina Grillo na svojom blogu. (Zdroj: grillo-designs.com)

Barová skrinka zo starého sekretára či vitríny

Stojí vám podobný unikátny kúsok starého nábytku zaprášený na povale, či v pivnici u babky? Oživte ho zreštaurovaním pomocou nového moderného náteru a urobte si z neho barovú skrinku. Video pre začiatočníkov, ako účinne zrenovovať nábytok pomocou náteru, spracovala napríklad aj blogerka Christina Muscari.

Závesné poličky z malých zásuviek

Zásuvky sú vďačný a univerzálny materiál na experimentovanie s renovovaním nábytku. Štýlovo aj prakticky poslúžia ako závesné poličky na stenu na akékoľvek drobnosti, ktoré potrebujete mať po ruke. Alebo pokojne len na knižky a dekorácie. Výroba si vyžaduje trošku nasadenia, no nejedná sa o nič, čo by ste nemali zvládnuť. Postup nájdete tu. (Zdroj: craftifymylove.com)

Stôl z barových stoličiek

Ak máte k dispozícii dve rovnaké, alebo aspoň rovnako vysoké a rovnako nevyužité barové stoličky, upcyklujte ich na štýlový pracovný stôl. V tomto prípade sa opäť jedná o veľmi jednoduchý postup, ktorý si nevyžaduje nijaké extrémne stolárske skúsenosti. Nájdete ho v blogu Shanty 2-Chick. Zdroj: shanty-2-chic.com

Upcyklované dvere

Nuž a na záver – ostali vám po prerábkach jedny schopné dvere so sklenenými okienkami? Zbavte sa sklenených tabúľ, repasujte náter podľa ľubovôle a vytvorte z nich romantické zátišie do záhrady. Takto poslúžia ako nádherný stojan pre popínavé rastliny. Vôbec sa s jeho umiestnením nemusíte namáhať. Stačí ho oprieť o plot a aj tak bude chytať užasnuté pohľady všetkých návštevníkov záhrady – tak málo stačí k vytvoreniu príjemného aj ekologického dojmu zároveň

The post Zo starého nábytku nový – jednoduché tipy na upcykláciu appeared first on Upcycle.

Ale čo ak recyklácia je len špička ľadovca riešiaca čiastočný problém, no skutočný problém je, že máme neustále čo recyklovať?

Tým chceme povedať, že vytvárame príliš veľa často krát úplne zbytočného odpadu a skutočne len malé percento z toho sa dá recyklovať. Prípadne ak sa aj dá, z recyklovaného materiálu sa vytvorí taký, ktorý sa už následne recyklovať nedá. Alebo už len veľmi obmedzene. Kruh sa uzavrie a aj naše najlepšie úmysly skončia na smetisku. Smetiskom sa však pomaly stala aj naša planéta. Jediná (zatiaľ objavená) obývateľná planéta galaxie. V preklade, nemôžeme si dovoliť o ňu prísť…

Zaujímavosť: V Tichom oceáne sa nachádza plastový ostrov, ktorý obsahuje okolo 80 tisíc ton plastového odpadu a je väčší ako Francúzsko, Nemecko a Španielsko dokopy. Desivá predstava…a stále sa zväčšuje. Tento ostrov však nie je jediný, je z nich iba najväčší.

Vízia ženy, ktorá žije tak, že netvorí takmer žiadny odpad

Čo ak by sme sa pozreli na to, ako predchádzať recyklovaniu, alebo ešte lepšie, odpadu ako takému. A áno, je to možné. Príkladom je napríklad priekopníčka ZERO WASTE (prekl. nulový odpad) hnutia, ktorá so svojou štvorčlennou rodinou za celý rok vyprodukuje odpad čo sa vojde do jedného hrnčeka. Jej meno je Bea Johnson, pôvodom francúzska, ktorá už roky žije v USA.

Cieľ, ktorý si stanovila už v roku 2006, bol začať žiť minimalistickým spôsobom života. Pod tým si môžeme predstaviť presný opak toho, ako žije väčšina z nás. Akýmsi pravidlom číslo jedna je neprepadávať svojim chutiam a krátkodobým túžbam. Sústrediť sa na uspokojovanie svojich základných potrieb, mať čo jesť, čo na seba, kde bývať a neplytvať všetkým okolo seba. Z jej populárnej knihy s názvom 5Rssi to jednoducho vysvetlíme na základných princípoch:

1. Refuse (odmietni) veci, ktoré nepotrebuješ

2. Reduce (obmedz) veci, ktoré naozaj potrebuješ

3. Reuse (použi opäť) alebo oprav veci, ktoré spotrebuvávaš

4. Recykluj iba veci, ktoré nemôžeš odmietnuť, obmedziť alebo opäť použiť

5. Rot (kompostuj) zvyšok svojho odpadu

Zdroj: zerowasteslovakia.sk

Ak sa budeme držať týchto piatich pravidiel, nami vyprodukovaný odpad sa môže radikálne zmenšiť. Samozrejme to chvíľu trvá, možno si niektoré zmeny hneď nevieme celkom predstaviť, no ako už mnohí dokázali, je to možné. Poďme sa pozrieť na pár tipov ako môžeme začať už dnes.

Predtým si však možno poďme posilniť naše PREČO. Niektorí pochybovači sa ešte stále zamýšľajú nad tým, či má zmysel pre jednotlivca robiť takéto zmeny, keď veľké firmy a koncerny stále produkujú obrovské množstvo odpadu. Neporovnateľné s tým, čo produkujeme my, jednotlivci a domácnosti. Ale je to až také zanedbateľné? Podľa výskumov posledných rokov sa na Slovensku odhaduje až vyše 430 kg za rok na osobu, čo rozhodne nie je málo. Napríklad nakupovaním v bezobalových obchodoch vieme odpad redukovať až o 200kg.

Zbavme sa jednorazových plastov.

Životná púť jedného mikroténového vrecka je veľmi krátka v porovnaní s tým, koľko sa na jeho výrobu minie energií a prírodných zdrojov. My ho použijeme pravdepodobne raz, na nákup rožkov (alebo do neho úplne nezmyselne zabalíme banány) a jeho osud je ďalej nejasný. O pár rokov sa môže pokojne objaviť aj v oceáne, alebo v podobe mikroplastov ho vypijeme v pitnej vode.

Do tejto kategórie spadajú aj plastové obaly od sladkostí, nápojov, plechovky… Pritom všetky sa dajú nahradiť. Veľa z uvedeného patrí do kategórie Refuse (odmietni). Nepotrebujeme ich k životu a vôbec si ich kúpiť nemusíme. Obaly od sladkostí? Napečme si nejaký zdravý koláč, rozmixujme obľúbené smoothie a aj telo sa nám za to poďakuje. Neznamená to, že už nikdy si nemôžeme kúpiť, čo máme radi. Snažme sa však podobné nákupy čo najviac redukovať.

Na nákupy používajme tašky, ktoré už doma máme. Ak kúpiť novú, radšej kvalitnú látkovú, ktorá vydrží desaťročia. Tašku si môžete ľahko vyrobiť napríklad aj zo starého trička. Stane sa určite vhodnejším doplnkom, ako fádna igelitka. Na ovocie a pečivo si môžete zaobstarať bavlnené vrecúška či sieťky.

V našej ponuke nájdete aj upcyklované tašky a bavlnené vrecúška na potraviny v rôznych veľkostiach. Tašky sú ušité z kvalitných poťahov, ktoré ostávajú ako odpad po výrobe sedačiek. Navyše, šijú ich pracovníci z nášho sociálneho podniku. Ich kúpou podporíte slovenskú výrobu a navyše užitočne odbremeníte planétu od zbytočného odpadu.

Už ste počuli o bezobalových obchodoch?

Ich popularita a počet stúpa a zrejme sú už aj vo vašom meste, len ste ich ešte možno neobjavili. Pôsobia trošku ako taký magický návrat do minulosti, keď ľudia opakovane používali nádoby na určitý druh potraviny a v obchodoch si ich iba dopĺňali. Prázdne sklenené fľaše pred dverami mliekar každé ráno vymenil za plné. Produkovali sme oveľa menej odpadu a nesprávali sme sa ku všetkému ako ku rýchlo spotrebnému tovaru. Prečo sa nevrátiť k niečomu, čo tak dobre fungovalo?

Výhodou bezobalových obchodov je, že si so sebou prinesiete vlastné nádoby a fľaše, ktoré vám personál obchodu ochotne naplní potravinami. Niektorý tovar, napríklad čapovanú drogériu, si viete naplniť aj sami. Ak ešte nemáte vhodné nádoby, ale radi by ste začali so zero waste životom, nebojte sa, v obchode vám nejaké poskytnú.

Bezobalový obchod v Zlatých Moravciach

Nuž a čo nájdete v bezobalových obchodoch? Všetko potrebné. Ryžu, cestoviny, strukoviny, obilniny, bezobalové sladkosti, múky, oleje… Skrátka všetko, čo do domácnosti potrebujete.

Odkiaľ si? Pozri si na mape, či aj v tvojom meste sídli bezobalový obchod. Všetky bezobalové obchody na Slovensku: nakupuj zero waste | Eco Hero

Ďalšie tipy, ako redukovať odpad pri nakupovaní:

• Do kaviarne si na kávu zo sebou prineste vlastný pohár. Niekto sa pri tom môže zvláštne zatváriť, no pre niekoho je to prirodzené ako umyť si ráno zuby.

• Nekupujte, čo je zabalené. Navštívte miestny trh s čerstvými a lokálnymi potravinami a naplňte si svoje štýlové látkové tašky a vrecúška. Okrem toho tak aj znižujete svoju uhlíkovú stopu. Jedlo za vami necestuje veľkú diaľku a na jeho spracovanie sa nepoužíva nadmerné množstvo energie.

Kompostujte – je to ľahšie, ako sa zdá

Ak máte možnosť, založte si svoje vlastné kompostovisko na záhrade, prípadne v kuchyni. Existuje niekoľko možností ako to zvládnuť bez ohľadu na to, kde bývame. Napríklad také kalifornské dážďovky zjedia takmer všetko, čo im ponúkneme. „Odpad“ (šupky zo zemiakov, kuchynský bio odpad…), sa tak premení na výživu pre naše rastlinky či už doma, alebo na záhrade.

Áno, aj kozmetika.

Skúšali ste už niekedy tuhý šampón? Svojou konzistenciou a tvarom nápadne pripomína mydlo na ruky. Stačí si ho potrieť po vlasoch a šampón sa spení ako obyčajne. Podobne si vieme zabezpečiť aj kondicionér, telové mydlo a iné . Dokonca si vieme vytvoriť vlastnú kozmetiku podľa „vlastnej chuti“.

Veľkou výhodou takejto kozmetiky je, že väčšinou pozostáva len z prírodných a bezpečných látok bez škodlivín, parabénov, sulfátov a iných toxínov. S prechodom na čo najviac zerowaste-friendly život prirodzene súvisí aj prechod na zdravší spôsob života.

Fenomén slow fashion

Výraz, ktorý sa v médiách skloňuje čoraz častejšie. Prakticky sa jedná o opak fast fashion – lacnej a rýchlej výroby plnej toxických materiálov, neľudských podmienok pre zamestnancov, nútená detská práca a v neposlednom rade ton odpadu, ktoré vznikajú pri výrobe, ale aj na konci „životnej púte“ oblečenia. Nové trendy, akcie, limitované edície, lacné kusy, lacný materiál, lacná pracovná sila… proti tomu všetkému stojí slow fashion.

Pracuje s ekologickými a udržateľnými materiálmi, dbá na adekvátne pracovné podmienky pre zamestnancov a spotrebiteľa. Jeho produkty nie sú určené na jednu sezónu. Kvalitné materiály zabezpečia, že oblečenie nám vydrží aj niekoľko rokov bez poškodenia a opotrebovania. Záleží však na nás, či nepodľahneme vábeniu ukričaných výkladov a radšej zainvestujeme do budúcnosti. Cena je, samozrejme, vyššia, no zahŕňa v sebe primerané platové podmienky, kvalitný ekologický materiál, etiku a zodpovednosť voči planéte.

Nerobte kompromis medzi vysokou kvalitou a ekológiou: podsedáky vyrobené z odolných zvyškových materiálov.

Ušite mi ich na mieru

Ako sa hovorí, najťažšie je začať. Potom to už pôjde samo. Nejde len o dobrý pocit zo seba samého (čo ale určite nie je zanedbateľné), ide o prírodu. Ak ste dočítali až sem, pravdepodobne vám jej, a teda aj náš osud nie je ľahostajný a hľadáte cesty pre zlepšenie. Prisvojte si toho koľko chcete, aj malý krok je zmenou k lepšiemu a možno raz aj vy sa pochválite tým, že vyprodukujete odpad, čo sa vojde do hrnčeka. Držíme nám palce!

The post Zero waste pre začiatočníkov, alebo ako začať žiť bez odpadu appeared first on Upcycle.

Avokádo: zdravé ovocie s temným príbehom

O prospešných účinkoch ovocia, ktoré je výborné do šalátu, „pokéčka“ či nátierky, nemusíme pochybovať, no o nevýhodách jeho pestovania, žiaľ, áno. Avokádo je náročné na zdroj sladkej vody – jeden kus ovocia si vyžiada až 70 litrov. Ich predaj je však výnosný, čo vedie k vysychaniu riek a odopieraniu pitnej vody miestnym obyvateľom. Ovocie sa pestuje najmä v Čile a Mexiku, kde navyše vyvoláva násilie a korupciu. Kartely unášajú rodinných príslušníkov pestovateľov, za ktorých požadujú vysoké výkupné. 

Zaujímavosť: Pestovanie a zber avokáda trvá dlho. Po vytvorení avokádovej farmy a vysadení prvých semien trvá až 14 rokov, kým sa môže začať zber.

Deforestácia, ktorú má za následok pestovanie avokád v Mexiku. (Foto: vox.com)

Nerobte kompromis medzi vysokou kvalitou a ekológiou: podsedáky vyrobené z odolných zvyškových materiálov.

Ušite mi ich na mieru

Mandle – silný znečisťovateľ vody

Aj pestovanie obľúbených orechov si vyžaduje množstvo vody. Na jednu mandľu pripadajú približne 4 litre. Kaliforniu, ktorá je ich najväčším producentom, tak aj kvôli pestovaniu tejto plodiny sužujú každoročné suchá. Mandle tam totiž pohltia až 8 % zásob vody určenej pre poľnohospodárstvo. Navyše pri ich pestovaní vznikajú tony odpadu, ktoré znečisťujú vodné toky a pôdu.

Zaujímavosť: Rastlinné mandľové mlieko sa nepovažuje za environmentálne bezpečné kvôli vysokej uhlíkovej stope a mimoriadnej spotrebe vody pri pestovaní mandlí. Ak chcete konzumovať čo najviac „environmentálne priateľské“ rastlinné mlieko, siahnite po ovsenom mlieku. Kravské mlieko má spomedzi všetkých spomenutých najhorší dopad na životné prostredie, aj najvyššiu uhlíkovú stopu. Nepriaznivé dopady sóje a ryže uvádzame v nasledujúcich častiach článku.

Zahraničný zdroj: približná spotreba vody na produkciu 1 L kravského a rastlinných mliek. (Zdroj: 8billiontrees.com)

Sója – prispieva k výrubu lesov

Jedna z hlavných potravín v jedálničku vegetariánov tiež nie je úplne ideálnou voľbou. Aby sa produkcia sójových bôbov oplatila, je potrebné ich pestovať vo veľkom. V dôsledku toho trpia ekosystémy v Latinskej Amerike rozsiahlym odlesňovaním. Každý rok sa kvôli tejto plodine zničia približne 4 milióny hektárov lesov.

Zaujímavosť: Nenechajte sa však zmiasť, vegetariáni v tomto zohrávajú len malú úlohu. Väčšina svetovej sójovej produkcie, až 77 % putuje do živočíšnej výroby – na výkrm najmä hovädzieho dobytka, ktorý je následne porážaný na produkciu mäsa. Na výrobu sójových výrobkov, ako je tofu, sójové mlieko, či sójový olej ide len 19,2 % celosvetovej produkcie.

Zahraničný zdroj: svetová produkcia sóje v percentách. (Zdroj: animalequality.org)

Ryža – výrazný producent metánu

Plodina, ktorá je základom stravy pre viac než polovicu populácie, je zaujímavým úkazom. Na jednej strane je obeťou meniacej sa klímy, keďže stúpajúce teploty a čoraz častejšie suchá ničia ryžové plantáže, no na druhej strane má samotné pestovanie ryže na klímu negatívny dopad. Je zodpovedné až za 10 % globálnych emisií metánu, v ázijských krajinách to predstavuje dokonca 25 – 33 %.

Zaujímavosť: Organické ryžové farmy zvyčajne pestujú plodiny v systémoch zaplavených polí, ktoré sa podobajú konvenčnej výrobe, ale eliminujú používanie chemických hnojív a pesticídov a zahŕňajú kombináciu postupov vrátane striedania, obrábania pôdy, krycích plodín a využívania vody na kontrolu buriny. Najviac takýchto fariem sa nachádza v Austrálii, Argentíne, USA a Číne.

Čokoláda – sladkosť s horkými koreňmi

Ruku na srdce, kto z nás si aspoň raz za čas nedá dobrú čokoládu? Pestovanie kakaa si však vyžaduje obrovskú spotrebu vody a odlesňovanie. Veľkí producenti kakaa – Ghana a Pobrežie Slonoviny sú dokonca neslávne známi využívaním detskej práce. V týchto krajinách ide o približne 1,48 milióna detí. A to už ani nehovoríme o tom, koľko odpadu sa vyprodukuje kvôli obalom, ktorými sa pri zabalení čokolády veru nešetrí.

Dieťa pracujúce na kakaovej plantáži. Deti pracujú vo fyzicky náročných a nebezpečných podmienkach za pár centov na deň (Foto: fortune.com)

Bonus: palmový olej-  negatívny evergreen

Palmový olej patrí medzi najznámejších strašiakov v potravinovom priemysle. Hoci je jeho produkcia mimoriadne škodlivá, nachádza sa až v 50% bežných balených výrobkoch – v sladkostiach, slaných pochutinách, cereáliách, polotovaroch, mliečnych výrobkoch, tavených syroch a dokonca aj v dojčenských výživách. Pritom bol jednoznačne potvrdený jeho negatívny vplyv na zdravie pri dlhodobom konzumovaní (ateroskleróza, srdcovo-cievne ochorenia a i.).

Deforestácia dažďového pralesa v Malajzii kvôli pestovaniu paliem na výrobu palmového oleja. (Foto: spott.org)

Produkcia palmového oleja likviduje lesy a ohrozuje zvieratá, ktoré pri odlesňovaní (často krát vypaľovaním) umierajú. Kvôli palmovému oleju čelia vyhynutiu orangutany (100 000 úmrtí za posledných 16 rokov), ale aj slony, nosorožce, tigre a rôzne aj vzácne druhy vtákov. Kvôli jeho produkcii už bolo zničených asi 3,5 mil hektárov dažďového pralesa (čo sa dá prirovnať vyrúbaniu plochy futbalového ihriska každých 25 sekúnd!). Ochranárske združenie Greenpeace podľa zdrojov tvrdí, že za posledné 3 roky boli za zničenie 70 000 stromov zodpovedné značky ako Milka, Oreo, Toblerone či Ferrero.

Ranený orangutan z dôsledku poľnohospodárskej činnosti na pestovanie paliem pre palmový olej. (Foto: rainforest-rescue.org)

Ako konzumovať svoje obľúbené potraviny eticky?

Zoznam podobných potravín je, samozrejme, omnoho dlhší. Ak vo vás tieto informácie zanechali stopu a radi by ste sami prispeli k obmedzeniu negatívneho dopadu na životné prostredie, cestou je uprednostňovanie tých s certifikátom, napr. Fair Trade. Pomôže aj nakupovanie sezónnych potravín u lokálnych pestovateľov. A ak by ste sa chceli pridať k aktívnym bojovníkom za zastavenie nebezpečného poľnohospodárstva, k dispozícii sú iniciatívy rôznych medzinárodných organizácií, ktoré pravidelne organizujú petície, finančné zbierky aj rôzne výzvy, do ktorých sa viete zapojiť. Môže to znieť ako klišé, no silnou pravdou je, že aj ten najmenší, krok sa počíta.

Autorka: Tímea Kamenická

The post 5 obľúbených potravín s nebezpečným dopadom na planétu: nájdete ich aj vo svojom jedálničku? appeared first on Upcycle.

Ozdobte nevzhľadné kvetináče

Skôr, než sa pustíte do hľadania inspirácie pre výrobu nových kvetináčov, aj keď z použitých vecí, môžete zvážiť využitie starých kvetináčov, ktoré už doma máte. Dodáte im trendy dizajnový vzhľad, ak ich prekryjete niečím estetickým. Máme pre vás zopár tipov.

Obyčajný, funkčný kvetináč, môžete oblepiť klasickým či farebným špagátom. Proces je veľmi jednoduchý a vhodný aj pre deti. Návod, ako na to, nájdete na tomto blogu. (Zdroj: craftsyhacks.com)

Obal na kvetináč z jedálenskej podložky: veľmi pekný výsledok dosiahnete aj upcykláciou nepoužívanej jedálenskej podložky, s ktorou môžete vytvoriť estetický obal na nevzhľadný kvetináč. Podrobný návod krok za krokom nájdete v tomto videu. (Zdroj: lilyardor.com)

Ak máte doma kus zvyšnej, tenkej preglejky a nebojíte sa trošky ručnej práce, vyrobiť si môžete aj takýto drevený obal na zakrytie kvetináča. Video-návod pripravila blogerka Mix it up Marci.

Pekný obal na kvetináč je možné vyrobiť aj zo zvyšného baliaceho papiera. Inšpirácia k postupu sa nachádza v tomto blogu. (Zdroj: akailochiclife.com)

Tip: Dizajnové obaly na kvetináče šijeme aj v našej dielni z upcyklovaných materiálov, ktoré ostávajú ako odpad po výrobe sedačiek. Z ich kúpy teda nemusíte mať zlé svedomie, nakoľko sú šité z odpadu. Navyše podporíte našich pracovníkov zo sociálne znevýhodneného prostredia. Ušijeme ich na mieru podľa výberu farby i tvaru. Ak teda nie ste zrovna domáci kutil a hľadáte do svojho interiéru skutočný dizajnový kúsok, naše upcyklované obaly na kvetináče sú tu pre vás.

Krásne jednoduchý kvetináč pre vonkajšiu rastlinku, vyrobený z konzervy na sardinky a štipcov na bielizeň. Ideálny kandidát na záhradný projekt pre deti. Celý postup je spracovaný v tomto príspevku. (Zdroj: aprilaire.com)

Krásny nový vzhľad starému kvetináču môžete dať aj prostredníctvom techniky decoupage – nalepovania vzorovaných papierových servítkov. Jedná sa o jednoduchú a populárnu techniku. Podrobný návod si môžete pozrieť na tomto blogu. (Zdroj: firstdayofhome.com)

Ekologický dizajn do každého interiéru: obaly na kvetináče šité zo zvyškových materiálov.

Ušite mi ho na mieru

Ako vyrobiť funkčný kvetináč

Vyzdobili a vylepšili ste už všetky staré kvetináče, ktoré ste mali doma a potrebujete nejaké nové? Poďme sa pozrieť aké máte kreatívne možnosti namiesto nakupovania.

Z plastových fliaš je možné vyrobiť veselé kvetináče s motívmi zvieratiek. Pozrite si ako na to v prehľadnom video návode. (Zdroj: goodhousekeeping.com)

Pre väčší efekt sa dajú z plastových fliaš vyrobiť aj takéto pôsobivé závesné kvetináče. Postup spracoval bloger Heartsom Gardener. (Zdroj: heartsomgardener.com)

Ak si trúfate na niečo komplexnejšie, ale zato s ohromujúcim efektom, pustite sa do tohto projektu závesných kvetináčov. Video návod nájdete na tomto odkaze.

Rovnako, ako plastové fľaše, na výrobu pekných kvetináčov môžete využiť aj väčšie plechovky. Stačí ich len dizajnovo vyzdobiť. Konkrétny návod na vytvorenie takéhoto stredomorského dizajnu spracovala vo videu blogerka Aimsy´s Antics.

Ste skôr na minimalistický dizajn? Nech sa páči, plechovky nasprejujte vo vašich obľúbených farbách. Konkrétny návod nájdete tu. (Zdroj: homedit.com)

Bonusový nápad na záver je pre ozajstných remeselníkov – kvetináč z guľatiny. Máte vo svojom okolí šikovného majstra? Skúste ho s týmto nápadom osloviť. Je šanca, že ho zaujme, a vy získate naozaj originálny kúsok do svojej domácnosti. Návod na výrobu si môžete pozrieť tu. (Zdroj: bosch-diy.com)

Máte doma vlastnoručne vyrobený upcyklovaný kvetináč? Podeľte sa s nami o svoje výrobky v komentároch.

The post Ako vyrobiť kvetináč – nápady aj pre začiatočníkov appeared first on Upcycle.

DEŇ 1.: ANI SÚSTO NA ZMAR

Najväčšia výzva pre tento týždeň – žiadne vyhadzovanie jedla a potravín, ktoré máte doma. Spravte si audit zásob a pokúste sa pripraviť si plán jedla na celý týždeň. Spotrebujte všetko, čo doma máte bez toho, aby sa čokoľvek vyhodilo. Spravte počas týždňa maximálne jeden malý nákup nevyhnutných potravín (najlepšie v bezobalovom obchode), ktoré budete potrebovať na skompletizovanie navrhnutých jedál.

DEŇ 2.: BEZOBALOVÝ OBCHOD

Navštívte miestny bezobalový obchod a poobzerajte sa, čo by sa vám mohlo hodiť. Nájdite produkty, ktoré bežne kupujete v konvenčných obchodoch a ktoré môžete od teraz začať kupovať bezobalovo či z lokálnej produkcie. S návštevou obchodu súvisí aj výzva na 2. deň.

Ako fungujú bezobalové obchody:

• V bezobalových obchodoch môžete kúpiť rozličné, väčšinou trvanlivé potraviny na váhu. Buď si donesiete vlastnú nádobu, alebo vám potraviny zabalia do papierových vreciek. Obsah si následne môžete uskladniť doma najlepšie v sklenených, či nerezových dózach, aby ostali chránené a dlho vydržali.
• Kúpite tu všetko, čo sa bežne v kuchyni používa: cestoviny, ryžu, strukoviny, obilniny, orechy, múku, čaje, sušené ovocie, zdravé sladkosti a dokonca aj oleje, ghee (prepustené maslo) či tahini (sezamovú pastu).
• Väčšina takýchto obchodov predáva aj kvalitnú čapovanú drogériu – tekuté mydlá, prostriedky na umývanie riadu aj domácnosti, pracie prostriedky a podobne.

Výhody bezobalových obchodov:

• Mnohé produkty sú lacnejšie, lebo neplatíte za balenie.
• Šetríte životné prostredie, nakoľko takéto obchody sa snažia motivovať ľudí k noseniu si vlastných obalov.
• Väčší sortiment lokálnych potravín a výrobkov, ktorých uhlíková stopa je podstatne nižšia, ako tovar dovezený zo zahraničia.
• Dostupnosť kvalitnejšieho tovaru, ako v konvenčných obchodoch.
• Väčšina bezobalových obchodov sú malé rodinné podniky – nakupovaním v nich podporujete malých podnikateľov a nie nadnárodné obchodné reťazce.

DEŇ 3.: ZERO-WASTE SNACK SO SEBOU

Pripravte si do práce, školy, alebo pokojne aj na doma zdravý snack, na ktorý ste suroviny získali v bezobalovom obchode. Ak sa s ním chystáte na cesty, zabaľte ho do vhodnej dózy, ktorú máte po ruke.

Tip na zdravú desiatu: Nemáte čas na prípravu desiaty? Vyskúšajte si zo sebou zbaliť mix lyofilizovaného (mrazom sušeného) ovocia s orieškami, ktorý si zakúpite v bezobalovom obchode.

Ak máte trocha viac času, pripravte si chutný a zdravý čokoládový chia puding – v miske spolu zmiešajte 4 ČL chia semienok, 1-2 PL medu, 1-2 PL kakaa a 180 ml mlieka (pokojne rastlinného). Obsah prelejte do uzatvárateľného pohára a nechajte cez noc v chladničke. Chia semienka napučia – čím viac ich použijete, tým hustejšiu konzistenciu získate. Ráno môžete puding dozdobiť čerstvým či lyofilizovaným ovocím, uzavrieť a zobrať si so sebou na cestu.

Eko tip na balenie svačinky – voskový obal namiesto alobalu či potravinovej fólie: Nie všetko sa dá pohodlne zabaliť do papierovej vreckovky, alebo do dózy – napríklad obložený rožok. Ekologickým spôsobom balenia namiesto vyššie spomenutých je znovupoužiteľný povoskovaný bavlnený obal. Jednoducho ho mierne pošúchate, aby sa vosk zahrial – obal sa stane ľahko tvarovateľný a bezpečne vašu desiatu zabalí. Po použití ho len opláchnete s vodou, necháte vyschnúť a použijete ho nabudúce.

DEŇ 4.: VYROBTE SI UNIVERZÁLNY ČISTIACI PROSTRIEDOK

Načo kupovať drahé čistiace prostriedky, keď účinný a netoxický čistiaci prostriedok si dokážete jednoducho vyrobiť sami? Budete na to potrebovať len obyčajný ocot, vodu (najlepšie destilovanú, aby prípravok nezanechával šmuhy na skle) a pár kvapiek esenciálneho oleja, alebo šupky z citrusov.

V rozprašovači zmiešajte v pomere 1:1 ocot s vodou, kvapnite do zmesi pár kvapiek obľúbeného esenciálneho oleja a nechajte odstáť. Namiesto esenciálneho oleja môžete použiť šupky z pomaranča, citróna či iných citrusov – nechajte ich niekoľko dní v zmesi vylúhovať a následne preceďte.

S takýmto čističom sa môžete pustiť do upratovania takmer všetkých povrchov – okrem mramoru, kameňa a kovov bez nehrdzavejúcej úpravy, pre ktoré ocot nie je vhodný.

DEŇ 5.: DO PRÁCE ČI ŠKOLY BEZ AUTA

Používate na prepravu auto každý deň? Hecnite sa a dnes choďte pešo, na bicykli či verejnou dopravou.

Zaujímavosť o doprave: Podľa štúdie Európskej environmentálnej agentúry realizovanej v roku 2014 je pri prepočte množstva vyprodukovaného CO2 na jedného cestujúceho za jeden kilometer najlepšou možnosťou cesta vlakom. Naopak najväčšou záťažou pre ovzdušie je cestovanie lietadlom. Priemerný let lietadlom (ak sa v ňom nachádza 88 pasažierov) vyprodukuje približne 258 gramov CO2 na osobu na km, osamotená jazda autom bez ďalších pasažierov 158 g, jazda autom so 4 pasažiermi 55 g, jazda autobusom s 12 pasažiermi 68 g, jazda vlakom so 156 pasažiermi 14 g CO2.

DEŇ 6.: VYBERTE SA NA ZBER BYLINIEK

Mnohé rastliny považované za burinu sú v skutočnosti jedlé plné potrebných jarných živín. Patria sem mladé lístky púpavy, žihľavy, kvety prvosienky, kvety aj listy pľúcnika či kvety zlatého dažďa (nie, nie sú jedovaté). Naši predkovia nemali možnosť nakupovať zeleninu v obchodoch a keď sa na jar príroda prebudila, konzumovali byliny tak, ako dnes my konzumujeme šaláty. Preto sa nebojte vybrať po stopách byliniek a namiesto nákupu skleníkových šalátov zo supermarketov si pripraviť jarný šalát z listov a kvetov byliniek. Zoberte si so sebou uzatvárateľný zaváraninový pohár, v ktorom následne bylinky do skonzumovania skladujte v chladničke – dlhšie vám vydržia čerstvé.

Pozor na chránené oblasti:Na mnohých územiach a priestoroch lesov je zakázané zbierať akékoľvek rastliny. Pred tým, než vyrazíte na „lov“ byliniek si overte, či na danom území môžete rastliny zbierať.

DEŇ 7.: VYROBTE SI TAŠKU Z TRIČKA

Tipy, ako na to, nájdete v našom Magazíne. Nebojte sa, výrobu takejto tašky zvládnu pokojne aj deti. Budeme radi, ak sa s fotkou svojej novej štýlovej tašky s nami podelíte napríklad v komentároch pod článkom na Facebooku, či zaslaním do správ.

Absolvovali ste celú výzvu? Bolo niečo, čo bolo pre vás z akéhokoľvek dôvodu nerealizovateľné, prípadne ste si jednotlivé kroky výzvy upravili podľa svojich možností? Podeľte sa s nami o svoje skúsenosti v komentároch.

The post Jarná 7-dňová výzva pre udržateľnejší život appeared first on Upcycle.